Direkt zum Inhalt

 www.meinselbstwertgefuehl.ch

  • Impressum
  • Rechtliche Hinweise
  • Login
  • Registrieren
  • Selbstwert
  • Tipps
  • Tests
  • Spiele
  • ERFAHRUNGS- BERICHTE
  • Geschichten
  • Im Notfall
  • Thermometer
  • Impressum
  • Was ist Selbstwertgefühl ?
    • Die Definition
    • Der Blick der Anderen
  • Das Selbstwertgefühl oder die Selbstwertgefühle ?
    • Das allgemeine Selbstwertgefühl
    • Die verschiedenen Dimensionen
  • Sich selbst einschätzen
    • Starkes Selbstwertgefühl
    • Schwaches Selbstwertgefühl
    • Gutes oder angebrachtes Selbstwertgefühl
  • Am Selbstwertgefühl arbeiten
    • Woher kommt es?
    • Wozu ist es gut?
    • Wie verändert sich das Selbstwertgefühl?
    • Woher kommt ein schwaches Selbstwertgefühl?
    • Einem Ideal entsprechen wollen
  • Das Selbstwertgefühl verbessern
    • Was tun?
    • Lernen, sich zu akzeptieren
    • Das eigene Selbstwertgefühl entwickeln

Was tun?

Jede Person kann entscheiden, sich zu verändern und an einem besseren Selbstwertgefühl zu arbeiten. Ein besseres Selbstwertgefühl kann man oft nicht von heute auf morgen erreichen. Es geht darum, täglich kleine Herausforderungen zu meistern, die einen vorwärts bringen, aber manchmal auch wieder zurückwerfen. Das Wichtige ist, etwas dafür zu tun.

Manchmal ist es wichtig, sich Unterstützung von Aussen zu holen.

Nur wenn man etwas unternimmt, kann man kleine Fortschritte erzielen, die nach und nach Selbstvertrauen geben.

 

Spiele, die dir dabei helfen

Datenschutz | Cookie-Einstellungen